如何护理青春痘

　　如何治疗青春痘？青春痘是一种常见的皮肤病，在青少年中很容易发生。在这些花季，它给病人带来了严重的问题，使患者无法面对这种疾病的影响和变化。如果你处理不当，就会留下疤痕。想想在脸上留下一个明显的疤痕会产生多大的影响。因此，病人应该做好护理工作。那么，如何护理青春痘呢？让我们看看郑州肤康皮肤病专科的介绍。

　　1.病人应该清洁皮肤。用温水或温热水清洗干净，面部与空气直接接触，会接触到大量灰尘和细菌，应清除皮肤上的灰尘和细菌，每日2-3次为宜，洗脸次数太多会导致皮肤缺水。

　　2.疏通毛孔。用热毛巾把脸裹上3分钟，打开面部皮肤的毛孔，然后用消毒的工具挤压粉刺边缘的皮肤，挤出粉刺。这不容易留下疤痕。

　　3.睡前应清除化妆品，使肌肤在夜间放松、光滑、充足的呼吸，不要化浓妆。

　　在日常饮食中要少吃脂肪多的食物，少辛辣和油炸的食物，以清淡、易消化的饮食，多吃蔬菜、水果，多喝开水。

　　4.每天坚持锻炼，多做一些大幅度运动，加快人体血液循环，使体内的废物尽快排出体外，使皮肤保持毛孔通畅，运动后洗净，保持心情愉快。

　　郑州肤康皮肤病专科温馨提示：青春痘患者不要低估本病，要遵循医生医师的指导，做好各方面的护理和预防工作，防止青春痘症状加重，尽快消除青春痘引起的问题。