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脱发在生活中是很常见的现象,脱发可分为生理性脱发和病理性脱发,掉头发是头发正常的新陈代谢的过程,这种正常的脱发是生理性脱发,不会造成什么危害。而病理性脱发是指头发异常脱落,造成头发稀疏或大片脱落,发生这种脱发会给患者带来很多困扰,严重影响了患者的工作和生活,给患者的形象造成了很大的影响。想要远离疾病的困扰,就要积极治疗,那患上脱发怎么办比较好?下面是对这个问题做的详细介绍。
指出:
1、尽早到医院治疗:发生脱发以后要尽早治疗,以免错过了治疗时机,否则不仅会增加之后治疗的难度,还会增加脱发反复发作的概率。
2、使用适合的洗发用品:脱发患者切勿使用碱性强的洗发剂洗头,所以在洗头的时候要尽量少用一些含有强碱性的洗发水,洗发水中的强碱性的物质会对毛囊有着的损害作用,加速毛囊的萎缩速度。
3、正确梳头:每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。
4、慎用吹风机:吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大,要减少烫发次数。
5、保持充足的睡眠时间:我们应保证充分的睡眠时间,这有利于皮肤及毛发组织顺利的进行新陈代谢,养成合理规律的作息时间,多吃一些营养物质含量高的食物,注意多吃一些新鲜的水果蔬菜。
温馨提示:如果不幸患上病理性脱发,建议及早到正规的皮肤医院就诊,争取早治疗早,尽量保持情绪的稳定,排除焦躁、忧虑、紧张不安的情绪,在工作上要劳逸结合,保证充足的睡眠。